Hidup Sederhana
Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh....
Halo kawan kawan semua!! Bagaimana kabarnya hari ini?. Semua orang pasti membutuhkan makanan agar bisa melanjutkan hidupnya. Namun, ada beberapa orang yang makan tetapi dengan berlebihan sehingga menyisakan sisa makanan yang sangat banyak. Di kebanyakan kota besar, masalah sampah merupakan tidak bisa dihindarkan dari kehidupan bermasyarakat. Tidak hanya di kota besar saja, namun juga di semua kota. Bayangkan jika sampah menumpuk dan menimbulkan bau yang tidak sedap?...pasti sangat menganggu kan. Terutama juga pada makanan, makanan jika tidak habis dan menumpuk begitu saja, dapat mengganggu pemandangan dan bau yang dihasilkan dari sampah tersebut.
Inilah beberapa cara meminimalisir sampah makanan :
1. Membiasakan Makan Makanan Secukupnya dan Menyehatkan
Cara ini cukup efektif karena proporsi antara lemak, protein, karbohidrat, dll dapat seimbang. Karena jika makanan yang kita makan adalah yang sehat, pasti akan sangat berdampak baik pada kesehatan tubuh. Jika kit memilih fast food, akan berdampak buruk bagi kesehatan karena terkadang terdapat banyak MSG yang membuat tubuh kita semakin lemas dan mudah terkena penyakit. Selain dapat membuat tubuh lemas, sampah yang dihasilkan juga cukup banyak apalagi banyak orang yang memilih fast food karena cepat dan enak. Dan jangan lupa di cek dulu kehalalan dari sebuah makanan.
2. Membiasakan Makanan yang Dimakan Selalu Habis
Mengapa saya mengetik demikian? karena selalu ada seseorang yang makan dan meninggalkan sedikit nasi, ataupun sayur. Jika terlihat, pasti sedikit, namun jika ada banyak orang yang melakukan demikian, pasti akan banyak sekali sampahnya. Oleh karena itu, belilah makanan yang cukup untuk tubuh kita dan jangan berlebihan
3. Memasak Makanan Sendiri
Selain juga efektif untuk menanggulangi sampah kemasan dan makanan. Memasak makanan sendiri juga bisa menghemat biaya. Karena kita bisa menghitung bahan bahan yang dibutuhkan dengan uang yang ada. Selain hemat, memasak makanan sendiri jauh lebih sehat dibandingkan dengan makanan yang dibeli karena dapat mengatur beberapa penyedap makanan yang akan dibutuhkan atau menambahkan sayuran yang sekiranya kita sukai. Tapi jangan lupa makanannya harus habis ya....
4. Dibuat untuk Pupuk dan juga kerajinan
Terkadang kita juga tidak bisa menyempatkan untuk memasak sendiri dan harus membeli makanan yang ada di luar. Sebelum membeli makanan yang ada di luar, cek dulu kualitas makanan dan cek juga kehalalan yang ada di produk itu. Jika ada sampah makanan seperti tulang, kulit buah, dll bisa di buat untuk pupuk alami. Dan jika kita membeli makanan ringan, kita dapat merubahnya menjadi sebuah kerajinan. Dengan membuat kerajinan inilah, kita dapat mengisi waktu luang dan mendapatkan uang.
5. Berpuasa
Di dalam Islam, sangat dianjurkan untuk berpuasa. Puasa telah dibuktikan oleh berbagai ilmuwan bahwasannya dapat menyehatkan karena mengistirahatkan organ tubuh yang merubah maknaan menjadi zat yang diterima oleh tubuh, contohnya seperti lambung. Selain untuk menyehatkan badan, dan juga dapat mengurangi sampah makanan ataupun kemasan. Dengan tidak membeli makanan pada saat puasa maka tidak ada pengeluaran lagi sebelum berbuka tiba.
Inilah beberapa cara meminimalisir sampah makanan :
1. Membiasakan Makan Makanan Secukupnya dan Menyehatkan
Cara ini cukup efektif karena proporsi antara lemak, protein, karbohidrat, dll dapat seimbang. Karena jika makanan yang kita makan adalah yang sehat, pasti akan sangat berdampak baik pada kesehatan tubuh. Jika kit memilih fast food, akan berdampak buruk bagi kesehatan karena terkadang terdapat banyak MSG yang membuat tubuh kita semakin lemas dan mudah terkena penyakit. Selain dapat membuat tubuh lemas, sampah yang dihasilkan juga cukup banyak apalagi banyak orang yang memilih fast food karena cepat dan enak. Dan jangan lupa di cek dulu kehalalan dari sebuah makanan.
2. Membiasakan Makanan yang Dimakan Selalu Habis
Mengapa saya mengetik demikian? karena selalu ada seseorang yang makan dan meninggalkan sedikit nasi, ataupun sayur. Jika terlihat, pasti sedikit, namun jika ada banyak orang yang melakukan demikian, pasti akan banyak sekali sampahnya. Oleh karena itu, belilah makanan yang cukup untuk tubuh kita dan jangan berlebihan
3. Memasak Makanan Sendiri
Selain juga efektif untuk menanggulangi sampah kemasan dan makanan. Memasak makanan sendiri juga bisa menghemat biaya. Karena kita bisa menghitung bahan bahan yang dibutuhkan dengan uang yang ada. Selain hemat, memasak makanan sendiri jauh lebih sehat dibandingkan dengan makanan yang dibeli karena dapat mengatur beberapa penyedap makanan yang akan dibutuhkan atau menambahkan sayuran yang sekiranya kita sukai. Tapi jangan lupa makanannya harus habis ya....
4. Dibuat untuk Pupuk dan juga kerajinan
Terkadang kita juga tidak bisa menyempatkan untuk memasak sendiri dan harus membeli makanan yang ada di luar. Sebelum membeli makanan yang ada di luar, cek dulu kualitas makanan dan cek juga kehalalan yang ada di produk itu. Jika ada sampah makanan seperti tulang, kulit buah, dll bisa di buat untuk pupuk alami. Dan jika kita membeli makanan ringan, kita dapat merubahnya menjadi sebuah kerajinan. Dengan membuat kerajinan inilah, kita dapat mengisi waktu luang dan mendapatkan uang.
5. Berpuasa
Di dalam Islam, sangat dianjurkan untuk berpuasa. Puasa telah dibuktikan oleh berbagai ilmuwan bahwasannya dapat menyehatkan karena mengistirahatkan organ tubuh yang merubah maknaan menjadi zat yang diterima oleh tubuh, contohnya seperti lambung. Selain untuk menyehatkan badan, dan juga dapat mengurangi sampah makanan ataupun kemasan. Dengan tidak membeli makanan pada saat puasa maka tidak ada pengeluaran lagi sebelum berbuka tiba.
DEMIKIANLAH ULASAN YANG SAYA TULIS PADA ARTIKEL INI
DAN JANGAN LUPA UNTUK BAGIKAN KEPADA TEMAN MAUPUN SAUDARA AGAR INFORMASI YANG BERMANFAAT TIDAK HANYA ANDA SAJA YANG TAHU
Wassalamu'alakum Warahmatullahi Wabarakatuh.